- Strength meets awareness -

Mit voller Energie in Wettkampf und Sparring?
Da bedarf es schon ein kampfsportspezifisches Training.

Abgestimmte Trainings-Einheiten bestehend aus Beweglichkeits-, Ausdauer- und Kraftraining bieten hier eine wunderbare Plattform.

Spezielle auf den Boxsport abgestimmte Yoga-Sequenzen verhelfen dir mehr Beweglichkeit im Ober- sowie Unterkörper zu erlangen, um hier nur den körperbezogenen Ansatz zu nennen.

Oft durch deinen Geist angetrieben Willen und Ergeiz - nämlich Gewinnen zu wollen - zeigt dir der Yoga-Weg Möglichkeiten mit dir "ins Reine" zu kommen.

Einen Workshop speziell abgestimmt mit kampfsportspezifischen Trainingselementen steht in Planung.

Freu dich drauf!

Wenn du dein Training bereichern möchtest, so setz dich mit mir in Verbindung!